人参吃多少效果最好?这些剂量要知晓

人参吃多少效果最好?这些剂量要知晓

病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定,一般每天服用量要在2-5克之间,泡水饮用每天1次,每次3-5片。

03红参用量

红参是一种非常名贵的滋补佳品,不仅仅是在我们中国受到欢迎,在韩国和日本等等国家红参都是热销产品。

红参药性偏厚较热,适用于畏寒体质的人群,常用剂量为3~6g,或由医生依据临床需要而使用特定剂量。一般都不超过9g。

04野山参用量

目前野山参基本为新国标野山参(15年以上符合野山参自然生长条件),药效淳厚,滋补效果最佳,但要依据身体耐受性小剂量食用。

一般食用不可超过3g,鲜野山参不得超过4.5g最佳。

注人参食用原则

如果用作进补,人参保健用量应该从小剂量开始。每天1~3薄片,煎汤服用或者噙化,身体没有不适反应以后,慢慢地将剂量逐渐增多,让人体有一个逐渐适应和耐受的过程。

不仅要坚持久服,也要合理间服。人参在服用15天后,可停服3-7天,将一部分积蓄在体内未及时排出体外的药物清除,然后再继续服用。返回搜狐,查看更多

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